Ce alimente dauneaza grav sanatatii

      Comentariile sunt închise pentru Ce alimente dauneaza grav sanatatii

O alimentatie sanatoasa este pasul catre o viata sanatoasa. Ce consumam in timpul vietii se va vedea in timp, asa ca cel mai bine ar fi sa avem grija de corp inca din primii ai de viata. In supermarketuri gasiti sute de produse nesanatoase, dar din lipsa de timp si… Read more »

Masa musculara: proteine la cutie sau alimentatie sanatoasa?

      Comentariile sunt închise pentru Masa musculara: proteine la cutie sau alimentatie sanatoasa?

Orice barbat isi doreste sa arate bine pentru a atrage privirile sexului frumos. Se imbraca dupa ultima moda, merg la sala, trag de fiare, doar-doar sa puna cativa muschi pe ei. Pentru ca, nu-i asa, cum ar arata un tricou mulat pe un abdomen fara patratele? Nu este recomandat sa… Read more »

Greselile unei diete reusite

      Comentariile sunt închise pentru Greselile unei diete reusite

In incercarea de a scapa de kilogramele in plus, femeile fac cea mai mare greseala apeland la dietele drastice si la infometare. Slabesc intr-un timp record, dupa acre apar si consecintele negative: incep sa se ingrase din nou. De aceea, pentru a evita greseala capitala, trebuie sa tina cont de… Read more »

Dilema secolului XXI: a fi sau nu fumator

      Comentariile sunt închise pentru Dilema secolului XXI: a fi sau nu fumator

Fumatul este ca un drog: odata ce ai pus prima tigara in gura, devine un obicei in a fuma din ce in ce mai multe tigari pe zi. Traim cu senzatia ca atunci cand suntem nervosi sau stresati, tigara are rolul de a ne calma. Ajungem de la cinci tigari… Read more »

Racelile si afectiunile sezonului rece

      Comentariile sunt închise pentru Racelile si afectiunile sezonului rece

Toamna nu se numara doar bobocii, ci vine la pachet si cu o serie de afectiuni, viroze si raceli. Pe deasupra, se limiteaza si optiunile in ceea ce privesc alimentele proaspete. Daca aveti imunitatea scazuta, este bines a luati imediat masuri pentru a va ajuta corpul sa lupte impotriva racelilor…. Read more »